墾丁伯利恆旅店 (Bethlehem B&B) 的住房心得～
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▲ 墾丁伯利恆旅店 (Bethlehem B&B) 的實景照片
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墾丁伯利恆旅店 (Bethlehem B&B)
關於墾丁伯利恆旅店
簡介
位於船帆石，地理位置優越，墾丁伯利恆旅店是墾丁短途遊的理想出發點。 這家飯店離市中心不遠，僅有2.5 km，去機場也僅需要120分鐘。 從飯店到市內幾大地標相當方便，例如船帆石, 香蕉灣, 社頂公園。
墾丁伯利恆旅店提供優質貼心的服務和方便實用的設施，贏得了客人的普遍好評。 飯店內能享受到所有房型皆附免費WiFi, 每日客房清潔服務, 可代收包裹, 自助洗衣設備, 郵寄服務等一系列頂級設施。
所有客房都有提供周到的設施，以確保無與倫比的舒適感。 熱水浴缸能讓您玩足一整天，開心一整天。 一流的設施與得天獨厚的地理位置都讓墾丁伯利恆旅店成為墾丁旅遊時的最佳留宿飯店。
服務設施摘要
旅遊展
網路服務
所有房型皆附免費WiFi
公共區域WiFi
交通服務/設施
代客叫車服務
停車場
機場接送
租車服務
休閒娛樂設施
熱水浴缸
旅遊行程
孩童專屬
家庭房
可使用語言
中文
英語
飯店住宿折扣
預訂與入住須知【必讀】
Pets are strictly prohibited at the property, with the exception of guide dogs.
孩童收費標準＆加床規定
嬰幼兒0-3歲 | 在不加床之情況下可免費與大人同住。【提醒您】嬰兒床可能會需要付費使用。 |
孩童4-5歲 | 在不加床之情況下可免費與大人同住。 |
- 住客超過5歲將依照大人標準收費。
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
商品
實用入住資訊
上網收費: 0 USD
停車費(單日): 0 TWD
到達機場時間（分鐘）: 120
客房室內電壓: 110
客房總數: 18
最早可辦理入住的時間: 03:00 PM
最早可辦理退房的時間: 08:00 AM
最近裝修年份: 2013
最遲可辦理入住的時間: 06:00 PM
最遲可辦理退房的時間: 11:00 AM
樓層總數: 4
機場接送服務價格: 350 TWD
禁煙房/禁煙樓層: Yes
距離市中心: 2.5 km
距離機場: 110 km
開業年份: 2010
餐廳總數: 1
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有關訂房流程不會的可以看下面的訂房攻略：
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台北市一名詹姓男子於去年3月間，涉嫌持牛排刀在捷運新北投站砍殺黃姓捷運警察，造成黃員頭、胸、背部多處刀傷，詹男依殺人未遂罪嫌起訴。士林地方法院今(11)開庭，詹男委任律師薛煒育竟稱詹男並無殺人犯意，否則以他嬌小的身型，不會挑選高壯的黃員下手行兇，希望法官能以普通傷害罪論刑。
薛煒育向合議庭表示，詹男身材矮小，如果有殺人意圖，不會選擇身材高大壯碩的黃員下手行兇，可見他並無殺人犯意。且詹男當時從後方攻擊黃員，兩人在過程中拉扯，才會不慎砍傷黃員的頭、胸部，希望合議庭能客觀判斷「這樣的攻擊是殺還是傷？」他也指出，詹男曾因疑似患有思覺失調症就醫，為精神疾病所苦，希望法官能依法減輕其刑責。
詹男並在庭上表示，自己曾親手寫道歉信到醫院向黃員表示歉意，但遭對方家屬退回，他也當庭一字一句地念出道歉信內容，並向黃員鞠躬道歉。
受傷的黃姓員警則表示，自己就是當事人，很清楚詹男是要殺還是要傷。他表示，詹男當時是用跑的撲向他，若非他比較高壯，第一刀就被會砍中頸部而非背部。且他極力反抗，但詹男卻刀刀朝向要害攻擊，若非從警20年的專業訓練，恐怕自己早就沒命了。他也表示背部的傷口極深，案發至今近10個月，每晚睡覺時傷口仍會刺痛，希望法官能依法判刑。本案今辯論終結，士林地院將於本月25日宣判。
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都說『三月不減肥，四月徒傷悲』，減肥好像成為很多人的『畢生事業』，天天都在念叨，網路上也充斥著各種各樣的減肥『妙招』，那這些『妙招』到底靠不靠譜呢？
根據人民網報導，兩位營養學專家—中國農業大學食品學院營養與食品健康安全系范志紅副教授，以及健康管理機構營養師董洋帶大家來破解下面這三條謠言。
謠言一：不餓就不吃，不然就發胖
每次減肥的時候，就有些人會下決心，稱不餓就堅決不吃東西，那麼這種方法科學嗎？范志紅與董洋均認為，這種方法是不可取的。
范志紅告訴記者，飢餓的程度分為輕微餓感、餓得發慌等，人們在減肥期間應當避免處於嚴重飢餓的狀態，因為在這種狀態下，會出現身體血糖降低、肌肉分解的情況，不利於維持自身代謝率。同時，人處於嚴重飢餓時，其食慾可能會失去控制，極易引起暴飲暴食，最後反而將此前的減肥成果毀於一旦。要想長期保持減肥成功後的效果，就必須在餐後保持長時間的飽腹感，所以規律飲食很重要。
除此之外，董洋還補充道，人的飢餓感受很多因素調控，比如血糖，血糖平穩就不容易感到飢餓。此外，有時即使人無飢餓感，也不代表身體不餓，因為人體在長時間不進食的情況下，通過自我調節使飢餓感減輕甚至消失，這種現象就是我們常說的餓過勁兒了。
謠言二：減肥就要徹底遠離紅肉2017
減肥的過程中要不要吃紅肉也是令人頭疼的問題，有人認為紅肉脂肪含量高，減肥時就應該杜絕紅肉，真的是這樣嗎？對此，范志紅和董洋均表示這種說法不靠譜。
為什麼有些人認為減肥就不該吃紅肉？董洋解釋道，大家認為紅肉不利於減肥可能是因為其脂肪的存儲位置與白肉不同，魚類、家禽等白肉的脂肪都是儲存在皮下，吃的時候可以把皮去掉，避免攝入脂肪，但是牛肉、羊肉等紅肉的脂肪是儲存在肌肉之間的，很難將其剔除，所以給人一種『減肥就不能吃紅肉』的感覺，實際上減肥關鍵在於攝入多少能量，和吃不吃紅肉並沒有什麼關係。
少量的食用紅肉對於減肥還有一定的好處，范志紅認為，平時飲食正常的女生在減肥時期是可以食用少量紅肉的（50g-100g），尤其對於容易貧血的女生來講，吃一點紅肉可以在減肥期間預防貧血，同時，女生在經期會損失一些鐵元素，吃紅肉可以幫助她們補充鐵元素，避免在減肥過程中出現貧血、閉經等問題。
謠言三：揮汗如雨就是減肥
提到減肥往往就離不開運動，運動過程中揮汗如雨就是身體在燃燒脂肪嗎？兩位專家表示，每個人的體質不同，不同人在運動後的出汗量也是不同的，有些人運動一個小時也不出汗，有的人還沒動就已經大汗淋漓。范志紅強調，出汗量多少並不與運動強度成正比，運動強度不以出汗量為標準，而是要權?心率數。
運動時大量出汗並非是身體燃燒脂肪的表現，董洋告訴記者，流汗是人體調節體溫的一種反應，夏天溫度高，人體出汗量較大，通過汗液的蒸發就可以將體溫降下來，相同的運動量在不同季節中的出汗量也是不一樣的，『比如夏天跑一百公尺和冬天跑一千公尺的出汗量一樣，但我們絕不能說跑一百公尺與跑一千公尺的運動量是一樣的，同時出汗只是帶走體內的水分，這並不意味著體內的脂肪就已經被分解。運動當然是減肥的好方法，只要持之以恆，科學運動，就可以達到較好的減肥效果。』
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